A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem científica e comprovada que ajuda você a compreender seus pensamentos, emoções e comportamentos para alcançar bem-estar duradouro.
SOBRE A PROFISSIONAL
Dra. Ana Maria Ribeiro
CRP 07/19073
Psicóloga clínica especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental com mais de 10 anos de experiência no atendimento de adultos e adolescentes.
Minha prática se baseia em diagnósticos precisos e tratamentos personalizados, unindo a TCC com uma visão integrada do indivíduo. Cada plano terapêutico é construído com base nas melhores evidências científicas e focado em objetivos reais.
Acredito que cuidar da saúde mental é um compromisso com a ciência, a empatia e a transformação de vidas.
Especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental
Abordagem humanizada e baseada em evidências
Protocolos éticos e seguros
Atendimento online
Você se identifica com essas situações?
Ansiedade constante
Sente preocupação excessiva que interfere nas atividades diárias?
A TCC pode ajudar você a identificar e modificar padrões de pensamento ansiosos.
Dificuldades Emocionais
Enfrenta tristeza persistente, irritabilidade ou dificuldade em lidar com emoções? Vamos trabalhar juntos para compreender e regular suas emoções.
Padrões Repetitivos
Percebe que repete os mesmos comportamentos sem conseguir mudar?
A TCC ajuda a quebrar ciclos prejudiciais e criar novas formas de agir.