A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem científica e comprovada que ajuda você a compreender seus pensamentos, emoções e comportamentos para alcançar bem-estar duradouro.
SOBRE A PROFISSIONAL
Ioná Rodrigues Dias
CRP 16/5085
Graduada em Psicologia pela Faculdade Católica Salesiana do Espírito Santo, concluindo a formação em 2016. É especialista em Terapia Comportamental, com ênfase em Terapia por Contingências de Reforçamento.
Atua como psicóloga clínica, tendo integrado a equipe da Clínica Green House Psiquiatria por cinco anos, experiência que contribuiu para o aprimoramento de sua prática no atendimento em saúde mental. Atualmente, realiza atendimentos em consultório particular, com atendimento voltado para adultos.
Atendimento voltado para adultos
Terapia por contingências de reforçamento
SOBRE A PROFISSIONAL
Ioná Rodrigues Dias
CRP 07/19073
Graduada em Psicologia pela Faculdade Católica Salesiana do Espírito Santo, concluindo a formação em 2016. É especialista em Terapia Comportamental, com ênfase em Terapia por Contingências de Reforçamento.
Atua como psicóloga clínica, tendo integrado a equipe da Clínica Green House Psiquiatria por cinco anos, experiência que contribuiu para o aprimoramento de sua prática no atendimento em saúde mental. Atualmente, realiza atendimentos em consultório particular, com atendimento voltado para adultos.
Áreas de atuação
Atendimento voltada para adultos
Terapia por contingências de reforçamento
Você se identifica com algumas dessas características?
Ansiedade constante
Sente preocupação excessiva que interfere nas atividades diárias?
A TCC pode ajudar você a identificar e modificar padrões de pensamento ansiosos.
Dificuldades Emocionais
Enfrenta tristeza persistente, irritabilidade ou dificuldade em lidar com emoções? Vamos trabalhar juntos para compreender e regular suas emoções.
Padrões Repetitivos
Percebe que repete os mesmos comportamentos sem conseguir mudar?
A TCC ajuda a quebrar ciclos prejudiciais e criar novas formas de agir.